「産後の体の変化」と「正しいケア」

出産は女性の体にとって大きな変化をもたらします。妊娠・出産を通じて骨盤が広がり、靭帯や筋肉のバランスが崩れることは自然なことですが、そのまま放置してしまうと腰痛、肩こり、尿漏れ、姿勢不良、体型の崩れなど、日常生活に影響する不調へとつながりやすくなります。

当院「コアの木整骨院」では、国家資格を持つ施術者がカイロプラクティックの専門技術と整体・筋膜・筋肉調整を組み合わせた産後矯正を提供しています。二子新地駅から徒歩すぐ、二子玉川からも通いやすい立地にあり、子育て世代のお母さんから「安心して通える」「体が軽くなった」とご好評をいただいております。

ここでは、カイロプラクターの視点から「産後の体がなぜ歪むのか」「放置するとどうなるのか」、そして「なぜコアの木整骨院の産後矯正がおすすめなのか」を詳しく解説します。

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産後の体の歪みはなぜ起こるのか

産後の女性の体は、妊娠前とはまったく違う状態にあります。

1. リラキシンというホルモンの影響
   妊娠中に分泌されるホルモン「リラキシン」によって靭帯が緩み、骨盤や関節が広がりやすくなります。これは赤ちゃんが産道を通りやすくするために必要ですが、出産後もしばらく関節は不安定な状態が続きます。

2. 妊娠中の姿勢の崩れ
   お腹が大きくなるにつれて腰が反り、背中や肩に余計な負担がかかります。その結果、出産後も腰痛や肩こりが残りやすくなります。

3. 育児による繰り返しの負担
   授乳、抱っこ、おむつ替えなど、前かがみや片側に偏った姿勢が続くことで、産後の骨盤の歪みを悪化させてしまう方が非常に多いのです。

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産後の歪みを放置するとどうなるのか

「自然に元に戻るだろう」と思って放置してしまう方も少なくありません。しかし、産後の骨盤や姿勢の乱れを正しくケアしないと、以下のようなリスクがあります。

• 慢性的な腰痛・肩こり

• 下半身太り、ポッコリお腹

• 尿漏れや冷え性

• 頭痛や自律神経の乱れ

• 姿勢の悪化（猫背や反り腰）

カイロプラクターの視点で見ると、骨盤の歪みは体全体のバランスに直結します。骨盤が前後左右に傾くと背骨もゆがみ、神経伝達や筋肉の働きにまで影響を及ぼします。そのため、産後のケアは早めに取り組むことが非常に大切です。

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コアの木整骨院の産後矯正が選ばれる理由

二子新地・二子玉川エリアで多くの方にご利用いただいている当院の特徴をご紹介します。

1. ボキボキしない安心のカイロプラクティック

当院ではトムソンテーブルと呼ばれる専用のカイロプラクティックベッドを使用し、骨盤や背骨を無理なく矯正します。バキバキ鳴らすような怖い施術ではなく、体への負担が少ないため、産後のデリケートな体にも安心です。

2. 骨格と筋肉の両面からアプローチ

カイロプラクティックで骨盤や背骨を整えるだけでなく、整体や筋膜リリースで硬くなった筋肉も緩めます。これによりその場で変化を実感しやすく、効果が持続しやすいのが特徴です。

3. 国家資格保持者による専門的な施術

当院の施術者は柔道整復師などの国家資格を持ち、解剖学や生理学の知識をもとに的確なケアを行います。カイロプラクターとしての経験も活かし、安心・安全な施術を提供しています。

4. 子連れでも安心して通える環境

ベビーカーのまま来院でき、施術スペースの近くに赤ちゃんを寝かせることも可能です。「子どもがいるから通えない…」というお母さんでも安心です。

5. 二子新地駅から徒歩すぐの好立地

田園都市線「二子新地駅」から徒歩数分、二子玉川からも徒歩圏内なので、買い物やお出かけのついでに通いやすいのも魅力です。

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産後矯正を始めるベストタイミング

一般的に、産後1〜6か月は体が元に戻りやすい「ゴールデンタイム」と言われています。この時期に骨盤矯正を始めると、歪みの改善や体型戻しに大きな効果が期待できます。
ただし、産後数年経過していても遅すぎるということはありません。腰痛や体型崩れでお悩みの方は、何年経っていても矯正する価値があります。

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実際に通われた方のお声（一例）

• 「出産後から続いていた腰痛が楽になり、子どもを抱っこするのが辛くなくなりました」

• 「産後の体型戻しを諦めていましたが、骨盤矯正でウエスト周りがスッキリしました」

• 「子連れで通えるのがありがたいです。泣いても優しく対応してくださり安心できました」

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カイロプラクターが考える「正しい産後ケア」

カイロプラクティックの観点から言えば、骨盤と背骨のバランスを整えることが根本改善の第一歩です。しかし、それだけでは不十分で、日常生活の姿勢や筋肉の使い方を改善することも重要です。

当院では施術後に、産後の体に合わせた簡単なエクササイズや姿勢のアドバイスも行っています。これにより、矯正した体を長く維持できるようサポートしています。

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二子新地・二子玉川エリアで産後矯正をお探しの方へ

「産後の骨盤矯正を受けたいけど、どこに行けばいいかわからない」
「バキバキされる矯正は怖い」
「子ども連れでも安心して通いたい」

そんな方にこそ、二子新地のコアの木整骨院はおすすめです。
カイロプラクティックの専門技術と整体を組み合わせ、安心・安全で効果的な産後矯正を提供いたします。

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まとめ

• 産後の骨盤の歪みは自然には戻りにくい

• 放置すると腰痛や体型崩れなどの不調につながる

• コアの木整骨院ではカイロプラクティックと整体で安心の産後矯正を提供

• 子連れでも安心、二子新地駅から徒歩すぐで通いやすい

産後の体を正しく整え、快適な子育てライフを送るために、ぜひ一度当院にご相談ください。